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学习游泳的装备

    发布时间:2018/12/21   点击数:载入中...

对于初学游泳者来说,准备齐全必要的游泳装备,除了有些是游泳必需品,还有一些对游泳者学习游泳起到事半功倍的作用,而这些游泳装备是游泳者安全的保障。游泳装备包括舒浮浮力背心、浮腰、打水板、泳衣、泳帽、泳镜、耳塞、鼻夹等。

浮力腰带

一、其中舒浮浮力背心、浮腰、打水板等为浮体辅助游泳装备,对于初学游泳者和游泳不熟练的游泳者,建议准备一些这类游泳装备,不仅可以防溺水等意外事故,而且对学习游泳者快速掌握水性和熟悉游泳动作有着明显的作用。

二、泳衣必须合身,太大容易兜水,加大身体负重和阻力,影响游泳动作;太小则会感觉不舒服,也妨碍游泳动作的展幵。

打水板

三、泳帽游泳时应戴游泳帽,可以防止头发散乱,还可以防止因水质不好而损伤发质。泳帽不能过大,否则容易造成泳帽脱落。制作泳帽应选用有弹性的尼龙或橡胶材质。

四、泳镜池水如果不干净,游泳时细菌很容易进入眼睛,导致红眼病等眼部疾病的发生。为了预防眼部疾病,游泳时佩戴泳镜是必要的。对于初学者来说,戴泳镜还可以纠正在水中睁不眼睛的毛病。

五、耳塞游泳时,耳朵进水后会很不舒服,严重者会引起耳部疼痛,甚至影响听力。为了防止耳朵进水,游泳时应佩戴耳塞。

六、鼻夹游泳时,水波会把水沖入鼻孔,引起呛水。对初学者来说,为了防止呛水,一定要戴好鼻夹。

七、浴巾和拖鞋是游泳者必备的用品。游泳者在上岸休息时,可以用毛巾擦干身体,披上浴巾,穿上拖鞋,既可以保暖,又比较卫生。冬泳时,由于天气寒冷,浴巾和拖鞋更不可缺少。

学习游泳已经成为现在人们健身的一种热门运动,但也正因此选择对的游泳装备可以令我们更快的掌握游泳技巧,少走弯路,节约时间和金钱!想了解更多欢迎前来水趣户外官网客服咨询。

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